疫情期间居家健身的需求越来越明显,加上渐渐变冷的天气,让我更喜欢在家进行锻炼。之前一直使用椭圆机进行臀部塑形,为了早点成功拥有蜜桃臀,我觉得入一台椭圆机在家中使用
看了许多姐妹的建议和评论之后,我选了莫比椭圆机,主要是因为它静音效果好,到家之后也雀实没有让我失望。而且颜值还hin高,放在客厅一点也不违和,我已经能够想象以后一边追剧一边锻炼的好日子了
椭圆机推荐给想在家就能燃脂塑形的朋友,它对于全身都能锻炼,对腹部和臀部得锻炼尤其明显,达成✔️翘臀目标指日可待
椭圆机运动是有氧运动,一次坚持半小时才有效果,如果想要尽快塑形成功的姐妹,饮食方面也不能放松,饮食加锻炼才能达到最好效果
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