本人是一名从小学开始近视的患者，到现在已经大学毕业上班，眼镜陪伴了我一整个青春，已经成为生活里必不可少的部分。每天起床开始，第一件事找到自己的眼镜，一直到晚上上床休息才会摘下，眼镜对于我来说真的太重要了，相信对于每个近视患者来说也一样，因此眼镜的舒适度、专业性、性价比非常重要，一旦配到劣质眼镜会影响我们日常舒适，容易造成眼疲劳，甚至会导致我们视力下降。

那么如何避免配到劣质眼镜呢？

我认为我在这方面有一定的经验和知识，毕竟从小到大几十副眼镜绝对配过，在光顾过上海大大小小的眼镜店，最重要的是钱要花的值得，避免被坑。

1：选择镜片

镜片是非常容易被坑的环节，因为大多数人对于镜片品牌不了解，仅凭商家导购的推荐，没有自己的判断能力。现在的眼镜商家有多少是真正为了顾客着想呢，很现实哪款利润大提成高哪款就会被加持各种美好的话语，首先我们先学习最基础的镜片知识，非常简单好理解。

卡尔·蔡司：德国百年品牌，属于镜片行业的领先代表，全世界公认排名第一的镜片，透光率高达99.8%，它的技术目前没有任何品牌能够超越。

豪雅：日本品牌，世界排名第二，特别是在品质这块把控非常严格，只要购买正品豪雅质量还是不错的。

罗敦司德：世界排名第三，同样和蔡司是德国百年品牌，它的技术质量非常不错，在世界也算是遥遥领先，不过在国内市场比较小众，售后不完善，终究是品牌对中国市场的投入太少。

依视路：法国百年品牌，世界排名第五，最早进入中国市场，并且非常会营销，在进口镜片品牌第一梯队里，销量还不错。技术质量方面对比蔡司豪雅还是略逊一筹，却又优于非常多国产品牌。

以上是目前全球公认的大品牌镜片，在预算足够的情况下的首选；当然还有属于第二梯队的凯米镜片，东海镜片，分别来自韩国和日本，品质比较稳定价格也算中等偏低；国产镜片建议选择明月和万新之类的品牌，属于国产镜片中比较领先的品牌，技术虽然抵不上蔡司，但相比三无镜片品牌还是非常不错的选择，同时价格也相对较低。

2：选择镜架

镜架同镜片相同道理，选择品牌镜架，可以避免大多数的坑。市面上能够发现有许多不知名品牌的镜架，我可以很明确的告诉大家，这类镜架无论展示多么精致98%来自批发市场论斤售卖的产品。这类劣质镜架质量差不提，最基本的售后保障都没有，当我们配镜后出现配戴问题得不到任何解决，戴眼镜的朋友都懂这很重要。

品牌镜架不代表贵，现在市面上的镜架百元到上千之间都有着无数品牌选择，选择价格两三百的镜架售后也是跟得上，预算充足或者追求品质较高的镜架选择更是颇多。

罗特斯：全球档次最高的眼镜镜框，为了奢侈而奢侈，一副最贵的罗特斯相当于一辆宾利汽车，最简单的基础款都需要制作一个月，最复杂的款式制作需要近2年，世界排名第一镜架品牌，毫无争议，价格方面也很上头。

欧克利：此品牌在镜架中一直不温不火，普通镜架质量不错，评价中规中矩，倒是这个品牌的运动系列非常受欢迎，如果你是在运动中也需要配戴眼镜的近视患者，那么会成为你不错的选择，售价1000左右。

夏蒙：来自日本的镜架品牌，夏蒙绝对是代表之一，在中国市场有着比较高的知名度，夏蒙的产品比较偏向轻成熟，现在专为年轻人推出GA系列比较潮流时尚，售价在500-1000不等。

精工：这个品牌的镜架与它的名字相似，做工比较精细，镜架都比较出色。特别是复古系列的镜架很有特色，复古中融入了时尚潮流的元素，非常受年轻人的喜爱，售价在400-700左右。

派丽蒙：中国眼镜品牌中资质比较老的品牌，成立于厦门。此品牌的镜框主要以材质划分系列，有记忆塑料，常规合金等，综合性能比较高，外观设计属于比较经典的款式，男女适用，价格在300-500左右。

镜架品牌还有非常多选择，比如施洛华，KENA，川久保玲等百元系列，预算高的可以选择罗特斯，林德伯格，Lunor等，根据自己的预算选择适合的品牌镜架绝对不会出错，避免不知名三无品牌镜片等于避免重要雷区。

3：选择验光

关于验光方面，我负责任的告诉大家，三甲医院眼科绝对比任务眼镜店专业。

三甲医院眼科拥有专业先进的验光设备，拥有经验丰富的医师和验光环境，并且只有医院才能够有资质“散瞳验光”。在这里建议每位青少年近视第一次验光前往眼科医院，如果你的孩子近视第一站也请前往眼科医院进行散瞳验光，因为能够查出是否存在假性近视，即时矫正，是否存在眼疾，即时治疗。

当然我们普通成年人验光，正规专业的眼镜店完全可以完成，这时验光师对于我们来说尤为重要，在验光前我们可以要求验光师出示验光资格证书，这是一名合格验光师的必备；相反如果无法出示此证书，并且告知你这个证书没有技术含量之类的借口，我建议不要考虑此类眼镜店，非常有可能来自某些14天即可上岗的培训机构。

在上海有哪些比较靠谱的眼镜店？

刺鸟眼镜：开在写字楼里的眼镜店，位置不好找，价格却很实惠，卡尔·蔡司官方合作授权店，蔡司镜片市场价5折左右，镜框也基本是市场价5折左右，性价比非常高，毕竟写字楼的眼镜店，先天在房租和人工上的成本就要比一般的眼镜店低得多。

JINS眼镜：商场连锁眼镜店（日本的），主要销售由凯米代工的自己品牌的镜片镜架，也可以加钱换购豪雅镜片，市场价8折左右。

吴良材眼镜：上海眼镜老字号，总店开在上海南京路，本地人都懂的。售卖各个档次价格的镜片镜架，产品齐全，正常售价。

宝岛眼镜：全国连锁眼镜店，宝岛此品牌已经成为他们的口碑，只要认准正品宝岛都还不错，价格并不便宜。

溥仪眼镜：国内高端眼镜店，适合预算非常充足的朋友，各种顶级镜架品牌，各种进口镜片的高端系列，一副眼镜1W左右起步。

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